Biscuit déjeuner protéiné express
Avez-vous comme moi toujours plein de bananes mûres qui traînent sur le comptoir à la fin de la semaine ? Est-ce que vous aimez le gruau et les « overnights oats », mais avez envie de manger des flocons d’avoine autrement ? Ma recette de biscuit déjeuner est la...
Menu de la semaine : 16 mars 2025
Pour vous inspirer dans votre planif… Elyanne et Alison, vos nutritionnistes préférées, sont là pour vous simplifier la vie avec des menus hebdomadaires conçus pour être à la fois nutritifs et faciles à préparer. Que vous soyez pressé par le temps ou simplement...
Menu de la semaine : 9 mars 2025
Pour vous inspirer dans votre planif… Elyanne et Alison, vos nutritionnistes préférées, sont là pour vous simplifier la vie avec des menus hebdomadaires conçus pour être à la fois nutritifs et faciles à préparer. Que vous soyez pressé par le temps ou simplement...